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這兩個星期，台北市氣溫持續破表，悶熱的天氣比陡坡更打擊騎車的心情和體力，太陽曬得整個人懶洋洋的...這兩周就輕鬆上陽明山繞繞，不挑戰陡坡，也不堅持體力，慢慢騎，吸收一些芬多精來的，山上的溫度較低，不比平地般悶熱，連帶地，心裡的悶也會慢慢紓解。
陽明山是單車族騎車的好地方，而說起陽明山的單車路線，也是變化多端，上山路線有很多產業道路的排列組合，如果以初學者慢慢騎可以較輕鬆上，順便也可以喝杯咖啡的陽明山 STARBUCKS 來當成終點，先來介紹一下平常的騎車路線，這些路線都是住在北投附近可以就近嘗試。
(1) 先到至善路端，走菁山路上山。這個路段，有些坡道會讓像我這樣的胖子...哀哀叫...不過大致上，還算可以接受...沒有要挑戰甚麼，累了就休息，總是會到的。
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| 輕鬆期目標: 陽金公路的咖啡店 ~ |
(1) 先到至善路端，走菁山路上山。這個路段，有些坡道會讓像我這樣的胖子...哀哀叫...不過大致上，還算可以接受...沒有要挑戰甚麼，累了就休息，總是會到的。
(2) 先到天母，走有號稱台北市最美夜景的行義路上山。尚稱平緩...
(3) 走最著名的仰德大道上山，這條路線馬路寬而車子超多，十分不推薦。
(4) 走中山北路七段上去半山嶺...就是硬，也不太推薦初學來這裡自找麻煩...到達觀景亭的最後一段大約 500m 的上坡，雖然不長, 但是很陡很陡...
(5) 走溫泉路上去，這條路線很適合我這種胖子來騎，沿線綠樹很多，車子也不多，路況好， 騎起來很舒服，不會太累。
(6) 走登山路上山, 坡度和溫泉路差不多, 也是風景優美的一條路線, 不太累也不太陡。
(7) 走溫泉路上去，不過不走紗帽路，而走湖底路，這個路線...湖底路的部分...就有點硬了。
這些路線，綜合有困難的陡坡，也有慢慢騎的緩坡，適合需要放空心情的時候來騎。
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| 泉源路 |
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| 中山北路七段上來的觀景亭風光 |
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| 紗帽路上, 天空很藍 ~ |
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| 快到喝咖啡的地方了 ~ |
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| 下滑途中 北投 |
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